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项目简介: 每组队员将双脚各绑在一条绑带上,如同全队人穿上了一双大“鞋”,大家必须齐心协力共同走过一段距离,口号一致、目标一致、行动一致。 注意事项: 1、 比赛开始......
项目简介: 每支代表队选出 1 人参加比赛,参赛队员站于起点处,裁判发令后,在规定时间内,踢进球洞得分多者名次列前 注意事项: 1 、 必须站在规定距离外射门; 2 、 运动前做好......
项目简介: 各队分别站成一列做好准备,充气柱子上往下套着从小到大叠放的几种尺寸的圈,每队每次只能派一个人前去移动圈,且每次只能移动一个圈,将所有的圈移动到任意一根柱......
项目简介: 利用提供的龟和兔充气道具,每组派出 10 名队员,起点 5 名队员双手提起“龟兔赛跑”道具向终点冲刺,待 5 名队员全部通过交接区的线以后,交于终点 5 名接力队员,接......
项目简介: 各组队员均站成一列,每队每次每人只能拿一个方块进行摆放,摆放完成后返回到起点,第二个队员才能出发,以此类推,直到完全拼接正确,用时最短的队伍获胜。 注意......
项目简介: 比赛开始前,比赛器材置于起跑线后, 1-2 名队员立于比赛器材内, 3 名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后, 3 名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,......
项目简介: 将队员分成人数相等的几队,队伍间相隔一定距离纵队站在起点线,游戏开始,每队第一人听信号,迅速跳进麻袋,双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,过折返线后钻出麻袋......
项目简介: 团队成员手拉绳子,通过配合协作使充气大方块依次累积到一定高度,移动运行过程中不允许掉落,在规定时间内累积最高的队伍获胜。 注意事项: 1、 不允许团队之间互......
拓展训练活动的开展,大量的体能训练是正处于长身体阶段的青少年最佳的锻炼活动,有利于青少年培养强壮的身体素质,同时,在训练中遇到的各种挫折与困难,顽强克服的毅力坚持
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拓展训练已被认定为是最有用的企业员工培训办法之一。拓展训练正是对于这些疑问,让学员以亲自体会学习循环为根底,经过生动有趣的交互式游戏和应战高难度的拓展项目,透过共
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