武汉阿达希企业管理咨询有限公司
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信息来源: 作者: 发布时间:2020-07-10 11:44
项目简介:
将队员分成人数相等的几队,队伍间相隔一定距离纵队站在起点线,游戏开始,每队第一人听信号,迅速跳进麻袋,双手提着麻袋口,用双脚跳跃前进,过折返线后钻出麻袋,提着麻袋跑回,交给本组第二人。第二人同第一人方法进行,依次类推,到最后一人跑回起点线结束,先完成的队为胜。
注意事项:
1、组织者发出信号后,方可跳出麻袋;
2、过折返线后方可钻出麻袋;
3、交接麻袋须在起点线后进行,不得抛传麻袋;
4、两队之间不得互相干扰。
拓展训练活动的开展,大量的体能训练是正处于长身体阶段的青少年最佳的锻炼活动,有利于青少年培养强壮的身体素质,同时,在训练中遇到的各种挫折与困难,顽强克服的毅力坚持
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