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项目简介： 各队每次派一人，轮流上场，按照踢中的数字进行计分，在规定时间内累计分数最高的队伍获胜。 注意事项： 1、 必须站在起点线以内，不得越线； 2、 不允许用手进行投......
项目简介： 比赛开始前， 8 名队员分别拉住雷霆鼓的 8 个延长把手，另有 2 名队员负责放置活力球。裁判发令后，开始原地掂球，在规定时间内，掂球次数多者名次列前。 注意事项：......
项目简介： 比赛开始前，合队参赛队员举起乾坤球立于起点线后，裁判发令后，队员步调一致地奔向对面中转线绕过标志物，折返回到起点线将球交接给下一组接力队员，下一组以同样......
项目简介： 趣味一锤定音，可以搭配气球，砸烂气球最多的队伍胜利。 注意事项： 活动过程中不要误伤他人，注意道具磨损。......
项目简介： 比赛开始前参赛队员穿好相扑服站于圆圈内的两条起始线后。裁判发令后， 2 队员便在指定区域内互相推、拉、搂、抱、顶，至使对方倒地者胜。 注意事项： 1、 活动过程......
项目简介： 一组队员站在道具上，通过两个充气方舟整体前行，任何队员中途不能落地，前进全部到达接力点后，与另外一组队员接力，方舟前端过终点线为计时结束，用时最短的队伍......
项目简介： 各队每位队员依次进行投篮，投篮时站在规定的距离以外，在规定时间内投入篮球数量最多的队伍获胜。 注意事项： 1、 投手需站在规定距离，不得越线； 2、 每个队员投......
项目简介： 比赛开始前 , N 名队员骑在毛毛虫上（根据人数安排），双手把住固定把手立于起跑线后，队员通过协调配合使毛毛虫在跑道上行进，以毛毛虫头部过终点线为计时结束，以......
拓展训练活动的开展，大量的体能训练是正处于长身体阶段的青少年最佳的锻炼活动，有利于青少年培养强壮的身体素质，同时，在训练中遇到的各种挫折与困难，顽强克服的毅力坚持
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拓展训练已被认定为是最有用的企业员工培训办法之一。拓展训练正是对于这些疑问，让学员以亲自体会学习循环为根底，经过生动有趣的交互式游戏和应战高难度的拓展项目，透过共
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