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信息来源： 作者： 发布时间：2017-03-27 20:35
形式：个人挑战项目
时间：不限
人数：10人以上
工具：钢丝3根(20米)、保护网、安全带等
山地缅甸桥是一项激发个人潜能的活动。有助于挖掘学员的潜能力，鼓励他们将自己的能力发挥到极致，特别有利于新员工融入到新集体中。
1、在8米高的空中架设三条20米长的钢丝绳索，队员必须在规定时间以内，脚下踩一根钢丝，手扶两边的钢丝，走完脚下20米.
2、以到达终点时间先后决出优胜者。
1、宣读活动规则；
2、检测安全带是否牢固，安全措施是否已就绪；
3、开始活动同时开始计时；
4、活动结束统计时间，决出优胜者；
5、回顾总结。
技巧
1、教练可以带动其他学员对活动进行者进行鼓励。
2、保持平衡度，步伐有张有弛。
3、在活动开始前进行心理安慰。
1、安全带是否能一定程度上减轻紧张情绪?
2、你认为如何能在安全的前提下加快速度到达终点?
3、你认为能够顺利完成活动在于哪些因素?
4、这项活动与现实生活有何关联之处?从中能够得到哪些启示?
拓展训练活动的开展，大量的体能训练是正处于长身体阶段的青少年最佳的锻炼活动，有利于青少年培养强壮的身体素质，同时，在训练中遇到的各种挫折与困难，顽强克服的毅力坚持
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拓展训练已被认定为是最有用的企业员工培训办法之一。拓展训练正是对于这些疑问，让学员以亲自体会学习循环为根底，经过生动有趣的交互式游戏和应战高难度的拓展项目，透过共
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